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怕癌癥卻不怕慢性???這3個健康管理“偏見”要不得

發布日期:2019-09-09發表者:愛托優健康管理中心瀏覽次數:407 次
    世界衛生組織資料證實,人的健康壽命,40%在于遺傳和生存的環境條件,60%取決于生活方式。
    像歐美等發達國家,在解決了基本的溫飽問題之后,就早早開始探索人類健康的奧秘,在挑戰慢性病方面已經有所收獲。有數據表明,1972年—2004年期間,美國的心腦血管疾病死亡率下降了58%,但是其中醫療衛生系統服務占比僅僅是17%,更多(占比83%)則是受觀念的轉變影響,開始重視健康管理帶來的。
    健康管理是什么,簡單來說可以理解為0成本或者低成本的健康投資,即用積極的態度有針對性地去除或者減少健康危險因素。健康管理不分年齡大小,只要追求活得更長、活得更好、活得更有質量,就需要對健康有所憂慮,給予一定重視,留出哪怕一分精力對其進行投資、管理。
    但是,作為一個新型名詞,人們對健康管理存在一定的誤區:

誤區一:健康管理是有錢人的專利?
    有人認為健康管理是專為經濟富裕者提供的更高層次的醫療保健項目,對于經濟條件一般者是一種額外負擔。

    其實,美國研究健康管理20多年的經驗顯示:健康管理對任何企業和個人都有一個90%和10%的關系,即90%的個人和企業通過健康管理后,醫療費用降低到原來的10%;相反,10%的個人和企業沒有進行健康管理,醫療費用比原來提升了90%。
    中國也不例外,人群中最不健康的1%和患慢性病的19%共用了70%的醫療費用。實際上,健康管理對社會、企業和個人都是必要的,通過健康管理準確了解自己的健康狀況和潛在隱患,積極主動參與自身的健康管理,改善健康狀態,減少大病發病率、促進人群健康水平的提高;這不僅可以有效降低患病風險、有效降低危險行為,還節約了醫療費用的支出,提高了生命質量。

誤區二:生病了才需要健康管理?

    有些人認為健康管理局限于已患病、需要特殊照顧的群體。其實,健康管理的主要服務對象是社會上的健康、亞健康人群以及慢性疾病和疾病康復前的群體。相對于介入治療,健康管理更看重“防患于未然”,并根據不同的人群特點,健康風險不同,確定其健康管理的不同重點。


    健康體質不進行管理就會變成亞健康體質,亞健康體質不進行管理就會導致很多慢性病。目前隨著人們生活水平的提高,癌癥、慢性病已經成為困擾現代社會的主要“健康殺手”??墒窍啾绕饸W美等發達國家,我們對癌癥和心腦血管疾病的認識依舊非常落后,甚至出現一個可笑的現象:大家怕癌癥卻不怕慢性???
    你可能還不知道,中老年出現的造成死亡、殘廢的心肌梗死與中風,其實起病于18歲之前的青少年時期。冠狀動脈粥樣硬化最早可見于新生兒。10-20歲的青少年,每100人中可以有3人發生冠狀動脈粥樣硬化?!吨袊晕冶=∷{皮書(2015-2016)》的數據顯示,中國居民慢性病患者或已超過3億人;慢性病更是呈年輕化發展趨勢,開始侵襲四五十歲的中年人。
    所以,轉變意識,重視慢性疾病的健康管理,不要等健康亮紅燈才引起重視

誤區三:健康管理=體檢?
WHO研究報告認為:
    1/3的疾病通過預防保健是可以避免的,
    1/3的疾病通過早期的發現是可以得到有效控制的,
    1/3的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果,
    可見,健康管理與疾病防治是高度相關的。

    體檢是借助于傳統的檢查工具、超聲波、抽血化驗等來了解患者身體狀況,然后醫生根據體檢結果,對被檢查者的情況進行全面的分析后,做出臨床判斷并提出健康體檢結果。體檢是健康管理的一部分,除了了解患者的健康狀況這一步,健康管理還會對健康危險因素評價,對患者的健康現狀及發展趨勢做出預測,以達到健康警示作用,并為干預管理和干預效果的評價提供依據;最后是健康促進干預管理,對不同危險因素實施個性化健康指導,這是最實質性的、最重要的一個環節,也是整個健康管理過程的核心。


所以,健康管理能有效干預慢性病的危險因素,使人們變被動治療為主動預防保健,協助人們成功有效地把握和維護自身的健康。
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