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吃飯咬到舌頭,是想吃肉了?背后真相有6個

發布日期:2019-09-09發表者:愛托優健康管理中心瀏覽次數:381 次
有時候吃著東西的時候,無緣無故會咬到舌頭,是舌頭太大了?還是牙齒太任性,但是咬到舌頭真的很痛,究竟是自己想要吃肉了,還是別有情況?其實這有時候提示身體健康情況,一起來了解下吧。
成年人偶爾咬到舌頭,多數是精神不集中所致,只要進食放慢速度,專心些就能避免。但如果經常咬到舌頭,對于年輕人或孩子來說,首先要看看口腔有沒有問題,譬如齲齒導致單側咀嚼習慣,也容易咬到舌頭。如果是中老年人,則有兩方面需要注意:一是是否新安裝了義齒,或者義齒出現松動,以致咬合不良,如有這個問題,及時矯正即可;另一個更需注意的則是,要警惕是否腦血管意外的征兆。

吃飯咬舌頭,可能以下幾點原因:
1、休息不夠
其實我們的咀嚼動作都是收到神經支配的,只有舌頭與咀嚼動作受到大腦適當的支配,才能避免舌頭被咬到。如果平時因為休息不夠,導致神經反應遲鈍,怎會有可能導致舌頭與咀嚼不同步,甚至紊亂,自然容易咬到了。

2、舌頭肥大
牙齒咬舌頭,除了牙齒的原因,當然還可能有舌頭的原因。有句話叫“胖咬舌頭瘦咬腮”,有些人舌頭肥大或者牙齒磨損不均,這樣舌頭被咬的幾率也比較大。

3、牙齒咬合不好

正常咬合的牙齒,都是上牙包在下牙的外面,這是因為我們的上牙弓是個大一點的馬蹄形,下牙弓是個小一點的馬蹄形,我們的舌頭就是被下牙弓那個“小馬蹄”保護著。但如果有些人的牙齒,上牙弓偏小,咬下來的時候離舌頭更近,就比較容易咬到。遇到這種情況的朋友應該去口腔科就醫,通過佩戴牙套,調整牙齒的咬合關系,就能逐漸擺脫咬到舌頭的痛苦了。

4、神經系統疾病
如果平時生活壓力過大、身體長時間處于疲憊、缺乏休息的亞健康狀態,神經系統就有可能無法正??刂萍∪膺M行咀嚼活動,在吃飯的時候就會更容易咬到舌頭了。

5、腔隙性腦梗死
如果是老年人愛咬舌頭,就更要提高警惕了。出現這種情況則可能是中風、腦出血或者顱內長腫瘤等問題的前兆。有種疾病叫做腔隙性腦梗死,它的前期癥狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微癥狀,很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死,腦組織缺血、壞死,從而使舌頭失去靈活運動的能力。腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞,經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭,或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等,一定要及時去醫院檢查,排除病因。

6、反復咬傷可能增加舌癌風險

如果總是反復地咬到舌頭,輕則導致潰瘍,重則甚至有可能增加舌癌的風險。銳利的牙尖以及舌頭邊緣的壞牙,對舌粘膜的長期刺激和損傷,是舌癌發生的重要因素。持續性地反復咬傷造成的潰瘍很可能在給舌癌的發生增加幾率。同時,舌癌的早期信號也可能以“愛咬舌頭”這種方式傳遞出來,所以提醒愛咬舌頭的朋友,如果你有口腔、舌頭損傷持續兩周不愈,或傷口呈現不規則的白斑狀、橘皮狀突起,最好及時去醫院檢查。


當咬到舌頭時,我們該怎么做呢?
?1、如果舌頭沒有被咬破,或傷口不大,那么約一周時間就能自動愈合。在愈合期, 飲食上要避免辛辣刺激的食物。每日注意口腔清潔,進食后及時刷牙和漱口,為了防止感染,漱口可以用生理鹽水或漱口水。
?2、如果口腔黏膜被咬破,出現潰瘍,除了上述注意事項外,還可去藥店選購一些口腔黏膜保護劑,如“口腔凝膠”、“口腔膏”等,按照藥品說明書使用,可以起到止痛和加快傷口愈合的作用。若潰瘍面一個月以上無法痊愈,則需前往醫院就診。

?3、若傷口較大,或血流不止,則需立即停止進食,盡快前往醫院救治。如果經常咬傷舌頭,可進行齲齒拔除術或牙齒磨平術,或選擇帶牙套,調整牙齒排列,以此免除再度咬傷的隱患。

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